吃狗肉能吃瓜类吗?
先答能不能再答题为什么。。。 能!必须能啊,我还能一边吃着狗肉一边啃着西瓜呢!但吃狗肉后半小时左右再吃西瓜就不太合适了。 因为狗狗的肠胃和我们不同,它们有着更强大的胃肠蠕动能力(这是遗传基因决定的,边牧作为优秀的工作犬基因里对消化力要求就很高)所以吃下去的食物在胃肠道里的运行速度非常快,3小时候基本就能完成食物在胃肠道的消化了。(当然这并不意味着3小时后胃里已经空了哦,只是说3小时后基本能够完成一餐的全部消化,此时胃酸等消化液的分泌也进入了下一个循环。)
但人类不一样,我们吃的水果蔬菜里面含有比较丰富的纤维素,而这种纤维不能被胃肠道里面的酶分解,只能堆积在肠道里面逐渐被大肠内的细菌所利用发酵产生短链脂肪酸供人体和其它营养吸收,因此人类对于食物的消化吸收要比狗狗慢很多,特别是中老年人和有消化道疾病的人,更容易出现消化吸收功能下降的情况。 所以一般情况下我们建议吃狗肉2小时后才可以吃水果。但是有些朋友特别爱吃瓜,又担心吃了瓜以后对消化有不良的影响,怎么办? 答案就是餐前适当食用一些粗粮或者含膳食纤维高的食物就可以减少瓜类对消化功能刺激的风险啦~ 比如吃前吃点燕麦、荞麦、玉米等含膳食纤维高的杂粮就行,当然这些食物也要适量,不要一次性吃很多哦~~