多少天洗一次澡最健康？
其实洗多少，关键是看个人的爱好和需要。
不过，爱干净并不代表洗澡就要频繁，过度洗澡反而伤皮肤，因为频繁洗澡容易破坏人体皮肤表层形成的一层“天然保护膜”。
同时，一般来讲，如果过于频繁地洗澡，就会使皮肤表层的油脂受到一定程度的损害。
而油脂在人体表面上的自我防护，抵抗病菌的入侵有着天然的保护作用。
经常洗澡，就会使皮肤过度的干燥，而水分的流失，对皮肤保护有极大的危害。
同时，频繁洗澡也会破坏人体表面病菌的存在环境，造成病菌的滋生或变异。
所以还是尽量少洗澡。
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