巴哥吃东西太猛么办?
我们生活在物质丰富年代,每天都食摄入大量的食物,人们基本上解决了温饱问题,所以对于现在的孩子来说,由于生活物质丰富,零食居多,在平常的饮食中吃东西的时候总是出现不管不顾,狼吞虎咽状,根本不晓得饮食礼仪,也为此家长很是焦虑,那么在日常生活中我们应该如何教会宝宝吃东西?
1、宝宝吃东西时,坐立姿易于维持胃肠的消化和吸收,也有利于及时纠正咬舌、呕吐和食茎等不良习惯。宝宝吃完后应帮忙擦净嘴角,对流口水的宝宝,要及时拿出毛巾帮其擦干或取下围兜。
2、宝宝吃饭时不要看电视、电话或玩玩具,这样容易造成消化道机能紊乱,可引起消化不良和积食。
3、对于稍大一点的孩子,可在吃饭前让他帮忙准备好吃饭时的用具,如摆碗、端菜、盛饭,让他感受到自己是家庭中的一员,与大人一起参与进餐,可激发小孩吃饭的兴趣,提高吃饭的积极性。
4、吃饭时应培养小孩集中注意力的习惯,这是小孩是否健康饮食的一个重要方面。
5、不要让小孩边吃边玩,甚至让小孩吃饭后在从事别的工作,这样容易使小孩未能消化饱,还可能引起小孩的肠胃疾病。
所以作为家长一定要正确引导孩子合理健康的饮食,这样可以让孩子在成长的过程中茁壮成长。