眼睛上的分泌物很多怎么办?

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首先,眼部分泌物(眼屎)是眼睛保护神的分泌物、眼球表面的润滑剂,具有湿润眼部、粘附异物、杀菌消毒的作用。 然而,当眼睛分泌物的量明显增多时,就可能存在某些眼部病变的问题了,这时就需要注意及时清除眼周分泌物了!否则,眼睛分泌物长期刺激睑缘,很容易导致炎症发生,加重病情。 那如何有效去除眼睛周围的分泌物呢?方法如下——

1. 生理盐水冲洗 准备一双干净的筷子和一杯温开水,用筷子蘸取适量生理盐水,轻轻洗眼睑,这样就能比较轻易的擦去眼角分泌物;

2. 干净柔软的毛巾擦拭 用干净柔软的湿毛巾轻擦眼皮,这样能比较快以及较彻底的带走眼睛里多余的分泌物;

3. 按摩眼周穴位 我们除了可以用毛巾擦掉眼里的分泌物,还可以利用我们的手指揉搓眼周的一些穴位,以达到改善眼部功能,促进眼周血液循环,从而减少眼泪水和眼部分泌物。 具体操作方法如下—— ① 拇指指腹按揉睛明穴(位于目内眦角稍上方处);

② 拇指指腹按揉太阳穴;

③ 手指搓热,轻轻捂在眼皮上,适当按压眼球及周围;

④ 揉按眉棱骨(用大拇指或食指指腹垂直向下按压眉弓两侧凹陷处)。 除了上述方法外,平时我们还应注意合理用眼,做到劳逸结合,避免长时间近距离使用电脑、手机等电子产品,预防近视的发生和发展。

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