猫是喜欢人类的动物，它们在进化过程中形成与人类相互依赖的特征之一就是“对周围环境产生好奇心”；“通过嗅、碰、舔等方式来探索和熟悉新的物体和环境”。 因此你家里不管是收拾的干净还是收拾的很乱，对你的影响其实都不大；你穿什么衣服什么鞋子吃什么食物也没有关系。 只要你每天在固定的时间安排固定的行动，并且在这个范围内让猫咪感觉到你的存在和爱就够了。
当然这并不表示你在客厅里做剧烈运动就没事了，当猫咪认为你的行为会影响它的生活时（比如你扔飞盘的方式可能会弄丢让它感兴趣的东西），它会以声音或动作提醒你，如果这些提醒没有效果，它会采取更直接的方式来引起你的注意——爬到你身上啃咬你的耳朵或者抓挠你。 所以总结下来就是： 在不影响猫咪正常休息的情况下，你可以随意地进出房间，在房间里活动，哪怕是你穿着睡衣在床上跳上跳下，都不会受到它的关注。 但是如果你穿着外套、戴着帽子、拿着行李箱准备出门的时候，一定要轻轻抚摸它的头，和它说再见。这样能大大减少它对陌生环境和事物产生的恐惧感。
昝雯芸优质答主缓解焦虑
快节奏的生活使人们经常工作到很晚，有时甚至不能经常见到家人，更别说陪小猫玩耍。大部分的猫通常在日落时精神高涨，并渴望娱乐。如果你忽略了它的请求，它可能会感到沮丧或焦虑，并且在你最想放松的时候寻找娱乐-早上。
玩耍和锻炼
一只受够了的猫也是一只快乐的猫。定期玩耍有助于保持你的猫的体重在健康的范围内，并且有助于预防肥胖。它消耗过剩的能量，有助于保持肌肉强健和调节消化系统。
玩具是促进锻炼的极佳方式，并有助于改善猫的心理健康。如果你的日程很忙，请为猫购买一些猫薄荷玩具。猫薄荷是一种相对便宜且环保的方法，使小猫开心。
刺激嗅觉
猫的味蕾很少，但猫的嗅觉却异常灵敏，是人类的140倍。猫依靠嗅觉来帮助它们生存。它们使用嗅觉来寻找食物，探测潜在的敌人以及标记领土。如果你的小猫喜欢在你的衣服上摩擦，那么它只是在打上自己的“财产”。猫薄荷的香味是激活猫的嗅觉的自然方式。这使猫更像活生生的生物，而不是一个装在盒子中的玩具。
提高智力
猫可以使用猫薄荷来训练它们执行诸如跳跃，追逐和捕捉之类的事情。这有助于使猫的思维更加活跃，并保持智力。玩耍是将猫与猫的自然本能联系起来的好方法。因此，与其一直坐在电脑屏幕前，不如为喜欢的猫带来一些快乐吧！
