狗狗肠胃宝人可以吃吗？
不可以哦！ 肠胃宝是专属于宠物的营养品，不是给宠物吃的就可以给人类食用的哦~ 而且现在市面上的宠物益生菌品牌很多，效果也是参差不齐的，作为专业做肠道健康研究的从业者我来给大家说下怎么挑选到合适的益生菌。 其实不管是人还是动物，健康的肠道菌群都是有利于身体的健康和营养的摄入的，一旦肠道出现状况，我们的食欲下降、腹泻、便秘等等情况就会随之而来。 而目前市面上用于改善胃肠道功能的益生菌菌种主要来源于乳酸菌属（如嗜酸乳杆菌、双歧杆菌等）和厌氧菌属（如粪肠球菌和大肠埃希氏菌等）。其中对肠道功能具有显著作用的当属乳酸菌属内的唾液乳杆菌、植物乳杆菌、干酪乳杆菌、动物双歧杆菌。
不过这里也提醒大家一下，在挑选的时候可千万别图便宜哟，因为有些劣质的产品中可能根本不含任何活菌，或者就是只有很少量的活菌，甚至里面还会添加很多药物成分，吃了不仅起不到作用还会影响身体健康呢~ 所以在挑选益生菌的时候一定要注意查看产品包装上是否有“卫食健字”标识或者“国食健字号”字样，有的话才可以放心购买食用；同时还要注意看产品的生产厂家是否正规、生产日期是否新鲜、活菌数量有多少。
另外还要提醒各位小伙伴一点，由于胃酸的强酸性会对益生菌产生影响，所以最好是在饭前或者是吃饭时服用益生菌，不要跟抗菌药物一起服用呀！ 因为抗菌类药物会杀死大部分的活菌，让益生菌的效果大打折扣了。 好啦，以上就是我总结的全部内容啦，希望可以帮助到有需要的宝贝哦~